11月も最終日になりました。気温が低くなってきて、空気が乾燥してきましたね。個人的には風が冷たいくらいの方が心地よくて好きなのですが、今年の冬の気温は例年より...

深い癒しと心身の健康をサポートしてくれるレインドロップ・テクニック💧高品質なエッセンシャルオイルを用いたアロマヒーリング法は世界中の方に愛されています💞最近「...

ラベンダーと同様に定番のペパーミントのエッセンシャルオイルクールダウンできるので夏によく使われる印象がありますが、ペパーミントは一年を通して色々な場面で使え...

イライラしたり落ち込んだりなどの感情乱れや、女性特有の不快感って誰もがありますよね。。。不安定になったり辛くなったり。。。そんな時に皆さんはどうされています...

日中は暖かい日もありますが、朝晩は気温がぐっと下がってきたので手足が冷えてきますよね。もうすぐ紅葉も始まり見頃になるのでどこか旅行に行きたくなる季節です🍁以前...

肌寒くなりすっかり秋めいてきましたね。新型コロナウィルス感染症も収束してきた感じもありますが・・・インフルエンザも流行するかもしれませんので、体と心を整えて...

パソコンやスマートフォンを長時間していたり同じ姿勢でいると体が緊張してきませんか。。。今年の夏は暑かったので冷たい食べ物や飲み物を摂りすぎたり、クーラーや扇...

レイキヒーリングを身につけてからは、ゆったりのんびり過ごせるようになり、そして、自分の「感覚や感情」を今まで以上に大切にするようになりました。自分の心、心の...

3月中旬からダイエット？というか体内浄化・クレンジングをしたくなり間食を減らして、軽いウォーキングをしたり何を食べるか気を付けたりしながら過ごしてきました。そ...

人間が健康を維持していくための考え方として「チャクラ」というものがあります🌈チャクラとはサンスクリット語で「車輪」「回転」を意味する言葉で人間の生命や肉体、精...

小雪が舞う中、今日は神戸にお出かけしてブランチをしながらゆったり過ごしました。最近はあらゆる面でゆとりを感じながら過ごすことをテーマとしています。疲れる予定...

私はヤング・リビングのエッセンシャルオイルを愛用していますが、今まで一番何を使ってきたのか(購入してきたのか)を振り返ってみたら。。。やはりスーパーフルーツの...

深い癒しと心身の健康をサポートしてくれるレインドロップ・テクニック💧高品質なエッセンシャルオイルを用いたアロマヒーリング法は世界中の方に愛されています💞最近「...

２月も最終日、今月はオリンピックが開催されていたからか、あっという間に過ぎたような気がします。これからはスギやヒノキの花粉が飛び始めるので、花粉症の方には辛...

今日は久しぶりにレインドロップ・アロマヒーリングの施術をしました♪ ハーブ系のエッセンシャルオイルを雨だれのように背中に垂らして浸透させていく世界中の方が実践...

2月に入っても寒い日が続いていますね。新規感染者が増えてきたので、全国的にまん延防止等重点措置がとられていますし、お家時間が多くなっている方もいらっしゃると思...

誰でも落ち込んだりイライラする時ってあると思います。またはすごく嬉しいことがあった時や有頂天になりそうな時、感情が激しく揺れ動く時など・・・そんな時はどのよ...

皆さん毎朝コップ一杯の水を飲んでいますか？朝起きた時に水を飲むと胃腸の働きを良くし、自律神経のバランスをサポートしてくれるなどいいことがあります。私は朝起き...

私がレイキ(霊気)を学んで何を一番感じたかというと・・・手が温かくなる、痛みや不調が緩和するといった身体的な変化や恩恵もありますが、それ以上に感情・精神面での...

日常に溢れている色、何か買う時にも色選びは重要ですよね。光の波長である色、無意識に波長が合う色を選んでいます。そして選んだ色には様々なメッセージが隠されてい...