レイキヒーリングでいつでも温泉気分♪
日中は暖かい日もありますが、朝晩は気温がぐっと下がってきたので手足が冷えてきますよね。もうすぐ紅葉も始まり見頃になるのでどこか旅行に行きたくなる季節です🍁以前...アロマお茶会・対面（神戸）を開催いたします♪
肌寒くなりすっかり秋めいてきましたね。新型コロナウィルス感染症も収束してきた感じもありますが・・・インフルエンザも流行するかもしれませんので、体と心を整えて...勇気と自信、安定感を与えてくれるヤングヴァラー
パソコンやスマートフォンを長時間していたり同じ姿勢でいると体が緊張してきませんか。。。今年の夏は暑かったので冷たい食べ物や飲み物を摂りすぎたり、クーラーや扇...自分の心と向き合う「一人会議」のススメ
レイキヒーリングを身につけてからは、ゆったりのんびり過ごせるようになり、そして、自分の「感覚や感情」を今まで以上に大切にするようになりました。自分の心、心の...健康的な体づくり＆ダイエットのサポートに～良質なソイプロテイン
3月中旬からダイエット？というか体内浄化・クレンジングをしたくなり間食を減らして、軽いウォーキングをしたり何を食べるか気を付けたりしながら過ごしてきました。そ...虹の七色・チャクラのバランスを視覚化
人間が健康を維持していくための考え方として「チャクラ」というものがあります🌈チャクラとはサンスクリット語で「車輪」「回転」を意味する言葉で人間の生命や肉体、精...安心感に包まれる…満月のレイキ瞑想
毎年、5月の満月に京都・鞍馬寺では満月祭（ウエサク祭）が開催されています。五月満月祭のことは、レイキヒーリングを学んだ時に教えてもらいました。レイキのティーチ...レインドロップでハーブ・エッセンスを背中から贅沢に吸収♡
今日はレインドロップ・アロマヒーリングの施術を受けました！以前よりは肩や背中～腰の張りや違和感などはあまり感じなくなっているのですが・・・セルフレインドロッ...断捨離して生活をシンプルに♪ゆとりが自然に増えていく
ゴールデンウィークも終わりましたね。皆さんはどこかへ出かけられましたか？東京に住んでいた頃は、GWやお盆には乗車率150％の混雑する新幹線に乗って帰省していました...環境にも人にもやさしく安全な日焼け止め
今日は天気が良くて長時間歩くとかなり暑かったです💦紫外線が強くなってきたので、日傘や日焼け止めが欠かせない時期になりました。私は基本自宅で仕事をしていて、どち...
ありのままの自分で人生を楽しむ
心身の波動を整える方法、引き寄せの法則の上手な使い方☆
豊かさとゆとりを感じて過ごす
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